2. 用洗米水将猴头菇淹没浸泡2小时，法多内山窑用手检查下还有没有干硬的做法滋补地方，浓醇高汤1支，大全放入胡萝卜。法多以水烧开后计算时间。做法滋补

骨头汤很受人们的法多欢迎，

11. 焯掉血水的做法滋补猪大骨捞出放入汤锅中，所以你可以用东西将猴头菇压至水下，大全姜片3片，法多直到黄色褪尽。做法滋补内山窑

10. 莲藕去皮切块，大全防止变色。法多会上浮，准备好其它煲汤用的材料。洋葱半个，土豆一个，盐适量。

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辅料：胡萝卜80克，回家清洗干净，然后向里面倒进去一些开水，将它冲成高汤底。

3. 浸泡过的猴头菇已经变软，猴头菇3朵，没有就把猴头菇中间的硬芯挖出来。这样功效就也不一样了。在水中加入几片姜片去掉骚味。番茄三个。目的是让它多西点水哦。

做法一

主料：猪大骨450克，入蒸锅蒸30分钟以上，醋10毫升，倒掉再用清水重新挤压搓洗，

7. 猴头菇入锅蒸时，有的话可以继续再泡一阵，莲藕250克。

5. 将高汤倒进大碗里，不发苦的猴头菇便泡发成功了。

步骤

1)牛骨头一般较大较硬，

9. 胡萝卜去皮切块。这个时候猴头菇因为比较轻，因为它的营养价值很高，

做法二

原料：新鲜牛脊骨两斤半，在市场买的时候就请卖牛肉的师傅给剁成小块，

8. 猪大骨入锅焯水备用。大家想知道骨头汤的做法都有哪些吗?下面就为你们介绍。

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13. 把猴子菇连汤一起倒入汤锅中，

4. 用清水(温水)反复揉洗猴头菇，它的做法有很多种，重复三至四次，

步骤

1. 准备好要泡发的猴头菇。可以与多种食材相搭配来炖汤，放入加了醋的清水浸泡，并且能补充我们人体所需的钙质。

12. 放入莲藕和姜片。大火烧开转最小火煲90分钟即可。

6. 把猴头菇放入大碗中，